Diese 12 fettigen Lebensmittel können beim Abnehmen helfen

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Eier sind eine hervorragende Proteinquelle und enthalten zudem lebenswichtiges Vitamin D, welches den Appetit, Fettverbrennungshormone und die Fettverbrennung regelt. Um mehr Vitamine und bessere Proteine aufzunehmen, sollte insbesondere auf gesunde Bio Eier geachtet werden.

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