Diese 12 fettigen Lebensmittel können beim Abnehmen helfen

7/12 Bio Rindfleisch


Sicherlich nicht ganz billig aber preislich gerechtfertigt ist das Fleisch von grasenden Rindern. Das Fleisch enthält mehr Omega-3-Fette und hilft dabei Herzkrankheiten zu verhindern. Zudem hat es weniger Kalorien als klassische Supermarktprodukte. Auch der Fettanteil ist niedriger, sodass mehr Protein konsumiert wird.

Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on twitter
Twitter