Diese 12 fettigen Lebensmittel können beim Abnehmen helfen

8/12 Wildlachs


Der wohl beliebteste Fisch ist Lachs und das hat einen guten Grund, denn neben dem fabelhaften Geschmack liefert Wildlachs auch wichtige Proteine und Mineralien. Zudem ist Wildlachs reich an Omega-3-Fetten und besitzt nur wenige Kalorien.

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